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Bien-être, Santé

Comment calmer un cerveau en ebullition permanente?

Anxiété, stress, hyperactivité, notre cerveau dans les sociétés modernes est mis à rude épreuve. Effectivement, depuis ces dernières années on assiste un nouveau syndrome d’épuisement mental dans le travail, le…

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25 octobre 2021
Bien-être, Santé

Laissez-vous guider sur la gestion de l’angoisse

L’angoisse peut être extrêmement agaçante. Vous pouvez brusquement sans aucune raison apparente vous sentir angoissé alors que vous étiez entrain de vous amuser. Même une faible angoisse peut avoir un…

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14 février 2020
Santé

Les solutions efficaces pour lutter contre la calvitie chez les adolescents et les moins de 20 ans

La calvitie est un problème qui touche de nombreuses personnes, y compris les adolescents et les jeunes de moins de 20 ans. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, la…

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16 juillet 2023
Séniors

Bien vivre au sein d’une residence senior

Il arrive forcément un moment au cours d’une vie où la question d’un nouveau départ en résidence senior s’impose. Lorsqu’il est l’heure, il est important de faire le bon choix…

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14 novembre 2023
Bien-être

Le CBD est trop cher : Ou trouver du bon CBD au meilleur prix ?

Le CBD est de plus en plus populaire pour ses nombreux bienfaits. Il existe plusieurs produits à base de CBD sur le marché, allant des huiles aux gélules, en passant…

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22 mars 2024
  • Santé

    La nèfle : un fruit peu connu, mais bénéfique pour la santé et l’éclat de votre peau

    / 20 août 2026

    Peu présente sur nos tables et pourtant riche de qualités insoupçonnées, la nèfle mérite qu’on s’y attarde. Ce fruit discret, souvent éclipsé par les stars du rayon fruits, cache derrière sa silhouette modeste…

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  • Professionnels

    Trouver un opticien à Épinal – ALAIN AFFLELOU : les promotions à ne pas manquer

    / 17 août 2026

    Trouver un opticien de confiance à Épinal n'a jamais été aussi simple grâce à l'enseigne ALAIN AFFLELOU implantée à Jeuxey, en plein cœur des Vosges. Entre expertise visuelle, large choix de montures et…

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  • Séniors

    Monitoring à distance 24h/24 : découvrez les avantages de Télassistance Lib’Alerte pour les personnes âgées

    / 27 juin 2026

    Le maintien à domicile des personnes âgées représente aujourd'hui un enjeu majeur de société. Face aux risques de chutes, d'isolement ou de malaises, les solutions de télassistance se sont imposées comme des dispositifs…

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  • Santé

    Les 5 meilleurs compléments alimentaires pour soulager la ménopause et les bouffées de chaleur en 2026

    / 27 mai 2026

    La ménopause représente une transition naturelle dans la vie de chaque femme, généralement aux alentours de 50 ans. Cette période, qui s'étend souvent sur une dizaine d'années, peut s'accompagner de plus de 35…

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  • Maladies

    Traitement de la congestion nasale féline : l’humidificateur comme solution complémentaire

    / 26 mai 2026

    La congestion nasale chez le chat représente un motif de consultation fréquent en médecine vétérinaire. Ce trouble respiratoire, souvent associé à diverses affections, peut rapidement altérer la qualité de vie de nos compagnons…

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  • Santé

    Comment améliorer son apnée grâce au suivi d’un spécialiste du sommeil : optimisez votre respiration nocturne

    / 22 mai 2026

    La performance en apnée repose sur une combinaison d'éléments techniques, physiques et mentaux qui nécessitent une approche rigoureuse et progressive. Chaque plongeur cherche à repousser ses limites tout en préservant sa sécurité, ce…

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  • Santé

    Découvrez les bienfaits du lait demi-écrémé pour votre santé

    / 19 mai 2026

    Le lait demi-écrémé occupe une place privilégiée dans l'alimentation quotidienne de nombreuses personnes soucieuses de leur santé. Véritable compromis entre le lait entier et le lait écrémé, il combine richesse nutritionnelle et modération…

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  • Santé

    Infiltration du genou et activité physique : les bonnes pratiques pour marcher sans risque

    / 7 mars 2026

    Recevoir une infiltration au genou peut soulever de nombreuses interrogations, notamment concernant la possibilité de poursuivre ses activités quotidiennes. La marche, activité naturelle et essentielle, fait partie des préoccupations principales des patients. Comprendre…

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